کدو حوایی با داشتن غنیترین ریزمغذیها، مجهز به سلاحهایی موثر برای مقابله با بیماریها است.
کد خبر: ۵۴۱۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
انجیر از زمانهای گذشته به میوهای با خواص چشمگیر برای سلامتی معروف بوده است.
کد خبر: ۵۴۰۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶
ویتامین A نقش بسیار مهمی برای سلامت بدن دارد، اما مصرف بیش از اندازه آن هم باعث بروز مشکلاتی جدی برای سلامت فرد میشود.
کد خبر: ۵۳۹۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
خونریزی بینی در فصل تابستان یکی از واکنشهای طبیعی بدن است که بسیاری از افراد به آن دچار میشوند.
کد خبر: ۵۳۸۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۲
کاهو از سبزیجات پر خاصیت است همچنین برگ کاهو برای سلامت بدن هم بسیار مفید است و به درمان بیماری ها کمک شایانی می کند.
کد خبر: ۵۳۷۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
خواص فلفل قرمز تند و تأثیر آن در زندگی بشر از دیر باز ثابت شده، چرا که زمان قبل از اختراع یخچال، افزودن فلفل به انواع غذاها در آب و هوای گرم، از فاسد شدن سریع آنها جلوگیری میکرده است.
کد خبر: ۵۳۴۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
در فصلهای پاییز و زمستان بیش از هر زمان دیگری بدن به تقویت سیستم ایمنی خود نیاز دارد. در این دو فصل به دلیل انتشار ویروسهای مختلف در فضا و بروز انواع سرماخوردگیها و بیماری آنفلوآنزا، ایمنی بدن کاهش یافته و نیاز به تقویت ایمنی بدن بیش از هر زمان دیگری احساس میشود.
کد خبر: ۵۳۲۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
تیروئید، ارگانی در جلوی گردن و بالای استخوان جناق است که وظیفه ساختن هورمون های تیروئید را دارد، وجود این هورمون ها در متابولیسم سلول ها موثر است. ید یکی از اجزای متشکله هورمون های تیروئیدی T4 و T3 است. این هورمون ها برای رشد و تکامل فیزیکی و روانی در حیوانات و انسان ها ضروری هستند.
کد خبر: ۵۳۱۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
میوهها، سبزیها، گروه نان و غلات و سایر گروههای اصلی مواد غذایی آنتی اکسیدان مورد نیاز بدن را تامین می کنند، افزود: مواد غذایی سرشار از ویتامین A و پیش سازهای آن، ویتامین C، ویتامین E و ویتامین D آنتی اکسیدانهای قوی هستند که مصرف روزانه آن توصیه میشود.
کد خبر: ۵۳۱۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
یکی از نشانههای بیماری، تب است. درواقع بدن با بالا بردن حرارت درون خود، به جنگ ویروسها و باکتریها میرود. اما وقتی تب زیاد میشود، بدن را به خطر میاندازد و باید آن را کنترل کرد.
کد خبر: ۵۳۱۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
این میوه به دلیل ویتامین A موجود از ابتلا به بیماری کبد و چاقی نوع اول جلوگیری میکند، به شرط آنکه در مصرف آن زیادهروی نکنید.
کد خبر: ۵۳۰۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
کد خبر: ۵۳۰۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
هیچ کس برای همیشه جوان باقی نمی ماند اما خوردن غذاهای درست و صحیح، روند پیری را کند می کند؛ بله درست است. غذاهای خاصی وجود دارد که باعث کاهش این روند می شوند.
کد خبر: ۵۲۹۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴
دن دانههای سرخ بر روی بدن به خصوص در کودکان، همیشه باعث نگرانی والدین میشود. این دانههای سرخ علل گوناگونی دارند که برخی از آنها میتواند خطرناک هم باشد. یکی از این دانهها که باید به آن توجه شود، دانههای سرخ بیماری سرخجه است.
کد خبر: ۵۲۹۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
میوه انجیر تعرق آور ،ادرارآور ،تب بر ،ضد یبوست و تقویت کننده بوده است و برای افرادی که قصد دارند وزن خود را افزایش دهند و نیز بیمارانی که دوران نقاهت را می گذارانند بسیار مفید است.
کد خبر: ۵۲۷۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰
داشتن وزن مناسب و ورزش کردن از جمله عواملی هستند که به درمان کبد چرب کمک میکنند.
کد خبر: ۵۲۷۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶
ویتامین ها در مواد غذایی که آن ها را مصرف می کنیم وجود دارند ولی برخی از آن ها را نمی توان بیش از اندازه مصرف نمود زیرا می تواند مشکل ساز باشد.
کد خبر: ۵۲۵۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
همه ویتامینها در بدن لازم و ضروری هستند. کمبود ویتامینها در بدن گاهی با نشانههای خفیف و یا شدیدی خودشان را نشان میدهند که بهتر است آنها را بشناسید.
کد خبر: ۵۲۱۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
اگرچه مصرف ویتامینها و مواد معدنی موردنیاز، جزء ضروری یک رژیم غذایی متعادل است اما مصرف بیشازحد برخی از مواد مغذی میتواند اثرات نامطلوبی داشته باشد.
کد خبر: ۵۲۱۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۹
باید اثرات منفی تنفس مواد شیمیایی و سمی از بدن را با مصرف ویتامین های مختلف خنثی کرد.
کد خبر: ۵۱۹۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵